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Strutturare un obiettivo

O-B-I-E-T-T-I-VO

Una parola molto utilizzata, che può farci sentire in difficoltà se non ci sentiamo adeguati agli standard e alle richieste che ci vengono imposte.

Recuperiamo il nostro obiettivo, il raggiungimento di uno scopo che, prima di tutto, fa bene A NOI! 🔝

…e non tormentiamoci se ci sembra che intorno a noi gli altri abbiano le idee chiare, arriverà il nostro momento ed il nostro obiettivo. Ragioniamoci in modo costruttivo.

Noi spesso pensiamo agli obiettivi in termini di grandi traguardi.

In realtà dimentichiamo che la mente umana è strutturata per obiettivi, infatti le nostre giornate sono un susseguirsi di micro obiettivi: alzarsi, prendere il caffè ☕️ , uscire, andare al lavoro.  🏃‍♂️ 

Il meccanismo è più o meno lo stesso, per grandi e per piccoli obiettivi, con la differenza che per quelli più piccoli abbiamo un risultato immediato e quindi… Non molliamo!

Non abbiamo tutti lo stesso livello di consapevolezza: a volte abbiamo le idee  chiare, a volte siamo più confusi sulla strada da intraprendere….Del resto siamo umani 🔝

Che cosa è veramente difficile?

🔹definire l’obiettivo, capire su quale alternativa focalizzarsi ed identificare ciò che dipende da te!

🔹mantenere nel tempo la motivazione e perseverare 

🔹trasformare concretamente i sogni in obiettivi  

Come affrontare il cambiamento di un nuovo obiettivo?

🔸entrare in contatto con noi stessi, ritrovarci e ritrovare i nostri desideri 

🔸ricordarci che cambiamenti complessi possono arrivare attraverso piccoli passi, attraverso il miglioramento continuo e costante (per questo traggo grande ispirazione dal lean thinking)

Può essere molto importante anche saper cambiare obiettivo e lasciare andare ciò che non ci appartiene più 🍀

Tre domande su cui riflettere:🧐

Rispondimi nei commenti!

Che cosa vuoi lasciare andare? (Elimina le zavorre tossiche!)☑️

Che cosa hai imparato,  che cosa vuoi conservare e tenere sempre in tasca?☑️

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